Εφαρμόστε το δόγμα της πρόληψης: “Αύξηση άσκησης, μείωση βάρους”
10 μικρά βήματα για μια υγιέστερη καρδιά
Η τακτική αερόβια άσκηση και τα οφέλη της
Οδηγίες πρόληψης
Ιατρικά Θέματα
-
Γιατί να ενοχλείσθε από άσχημες φλέβες στα πόδια;
Ακόμη και οι μικροί κιρσοί και οι ευρυαγγείες των κάτω άκρων μπορεί να είναι αισθητικό πρόβλημα. Με ανώδυνες και σχεδόν αναίμακτες μεθόδους είναι δυνατόν να βελτιωθούν σημαντικά.
Διαβάστε περισσότερα › -
Πόσο σοβαρό πρόβλημα είναι η στένωση καρωτίδων;
Η στένωση της καρωτίδας αρτηρίας αυξάνει τον κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο. Υπολογίζεται ότι η καρωτιδική νόσος είναι υπεύθυνη για το 40% από όλα τα ισχαιμικά αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια.
Διαβάστε περισσότερα › -
Οι κιρσοί κάτω άκρων μπορεί να προκαλέσουν επιπλοκές!
Αν έχετε κιρσούς φλεβών, υπάρχει αυξημένος κίνδυνος επιπλοκών, όπως θρομβοφλεβίτιδα, δερματίτιδα, άτονο έλκος, αιμορραγία ή πρήξιμο των ποδιών.
Διαβάστε περισσότερα › -
Ποιος έχει κίνδυνο για ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής;
Σε αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν ανεύρυσμα είναι οι καπνιστές, οι άνδρες άνω των 60 ετών, οι άνδρες με στεφανιαία νόσο ή περιφερική αποφρακτική αρτηριοπάθεια και οι άνδρες με πατέρα ή αδελφό με ανεύρυσμα.
Διαβάστε περισσότερα › -
Μπορούν να επουλωθούν τα άτονα έλκη στα κάτω μέλη;
Σχεδόν το 2% των ενηλίκων θα εμφανίσουν πληγές στα κάτω μέλη που δεν κλείνουν. Η άμεση αιτία αυτών των άτονων ελκών συνήθως είναι ένας μικροτραυματισμός.
Διαβάστε περισσότερα › -
Η εμφάνιση φλεβίτιδας στην εγκυμοσύνη είναι συχνή!
Οι κιρσοί μπορεί να αυξηθούν σε μέγεθος και αριθμό και να ενοχλούν περισσότερο στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κυρίως λόγω των ορμονικών μεταβολών. Σε μερικές έγκυες γυναίκες μπορεί να δημιουργηθούν κιρσοί αιδοίου ή κόλπου.
Διαβάστε περισσότερα › -
Οι διαβητικοί πρέπει να φροντίζουν τα πόδια τους καθημερινά!
Ο σακχαρώδης διαβήτης προκαλεί παραμόρφωση των ποδιών. Έτσι, ευνοείται η δημιουργία άτονων ελκών στο πέλμα και τα δάκτυλα, με μεγάλο κίνδυνο ακρωτηριασμού.
Διαβάστε περισσότερα ›
