Διαβητικό πόδι ονομάζεται το πόδι (ο άκρος πους), που εμφανίζει ένα ή περισσότερα χαρακτηριστικά οφειλόμενα στο σακχαρώδη διαβήτη ή στις επιπλοκές του. Αυτά είναι:
- Άτονο έλκος ποδιού
- Λοίμωξη ποδιού
- Νευροπαθητική οστεοαρθροπάθεια (Charcot)
Όταν συνυπάρχουν τουλάχιστον τα δυο από αυτά, κάνουμε λόγο για σύνδρομο διαβητικού ποδιού.
Η υποκείμενη αιτία, στο έδαφος της οποίας μπορεί να δημιουργηθούν τέτοιες βλάβες, είναι κυρίως η διαβητική πολυνευροπάθεια του ποδιού που συμβαίνει όταν ο διαβήτης δε ρυθμίζεται καλά. Αυτή περιλαμβάνει βλάβη αισθητικών και κινητικών νεύρων, με αποτέλεσμα μειωμένη αισθητικότητα δέρματος, μετάθεση σημείων πίεσης στο πέλμα και παραμόρφωση του ποδιού, ξηρότητα και σκασίματα του δέρματος, και έχει τελική συνέπεια να περνούν απαρατήρητοι πολλοί τραυματισμοί στο πόδι.
Αν σε έδαφος διαβήτη υπάρχει και περιφερική αποφρακτική αρτηριοπάθεια, μπορεί να συμβεί σοβαρή μείωση της ροής αίματος προς το πόδι (“ισχαιμία”) με κίνδυνο να μην επουλώνονται ακόμη και μικροτραυματισμοί και να δημιουργούνται νεκρωτικές βλάβες (“γάγγραινα”) στο δέρμα ή και σε βαθύτερους ιστούς του ποδιού.
Για πρόληψη της διαβητικής νευροπάθειας:
- Προσπαθείστε σε συνεργασία με τον ιατρό σας να διατηρείτε το σάκχαρο αίματος υπό στενό έλεγχο
- Ασκηθείτε τακτικά, έχετε υγιεινή διατροφή και διακόψτε το κάπνισμα (αν καπνίζετε)
Για πρόληψη των επιπλοκών της διαβητικής νευροπάθειας:
- Εξετάζετε τα πόδια σας καθημερινά
- Τοποθετείτε λοσιόν στο δέρμα των ποδιών αν είναι ξηρό
- Φροντίζετε τα νύχια σας τακτικά – Αν χρειάζεται, πηγαίνετε σε Ποδολόγο-Ποδοθεραπευτή
- Φορείτε κατάλληλα παπούτσια ή παντόφλες, και φορείτε τα συνεχώς για πρόληψη τραυματισμού των ποδιών σας
Τελευταία ενημέρωση 02/02/2015
